Thomas est abstinent à l’alcool depuis deux ans. Thierry, lui, n’a pas consommé d’alcool depuis 9 ans. Tous les deux sont membres du groupe de Redon de l’association Alcooliques Anonymes et ont contacté Cactus pour témoigner de leur expérience personnelle et au sein du groupe.
Cactus : Thomas, pouvez-vous raconter comment vous avez rejoint le groupe de Redon ?
Thomas (prénom changé) : J’ai 37 ans et pendant 20 ans, j’ai été alcoolique, plus ou moins gravement. J’ai effectué plusieurs cures de désintoxication, des sevrages en ambulatoire, mais toujours suivis de périodes de rechute.
Il y a un an et demi, une personne de confiance m’a parlé des Alcooliques Anonymes. J’y suis allé par désespoir. J’avais déjà tenté l’expérience il y a dix ans… j’étais resté une heure !
Je ne dis pas que l’association m’a fait arrêter de boire, mais de tenir. Ca fait deux ans désormais. Ce que disent les autres membres résonnent en moi. J’entends des témoignages qui me touchent car ils peuvent me renvoyer à des choses que j’ai moi-même vécues. Quand on peut parler avec des personnes mais qui ne sont pas elles-mêmes alcooliques, c’est très différent. Il existe un tabou très fort autour de l’alcool qui provoque une très grande solitude.
Thierry (prénom changé) : L’alcoolisme crée une grande incompréhension dans l’entourage. Quand on est alcoolique, on est amenés à avoir parfois des attitudes bizarres, difficiles, voire impossibles à comprendre pour les proches.
Etre dans un groupe des Alcooliques Anonymes permet de rompre l’isolement. Moi, j’ai rejoint un groupe de Nantes avant d’arriver à Redon. J’ai 59 ans et j’ai bu entre mes 20 ans et mes 50 ans. Il y a 9 ans, j’étais dans une impasse : cela devenait trop dur de continuer de boire, mais ça l’était tout autant d’arrêter… C’était l’hôpital psychiatrique, la prison ou la morgue. Un jour, j’ai poussé la porte d’une réunion de l’association et je n’ai plus bu depuis. Je suis ce qu’on appelle un « miraculé de la première réunion », ce qui arrive rarement.
Commencer le changement
Cactus : Que se passe-t-il au sein du groupe pour que ces temps de rencontre aient un tel effet sur vous et votre dépendance ?
Thomas : Pour moi, cela m’a aidé à lâcher prise. J’avais tenté plein de choses en développement personnel, mais aux Alcooliques Anonymes, c’est bien construit. D’abord, j’ai pris conscience que je ne suis pas responsable de ma maladie. Vu la dose de culpabilité qu’on ressent, et qui nous fait rester dans l’alcoolisme, il y a du travail à faire quand on arrive dans le groupe.
Thierry : La société favorise l’alcoolisme avec l’alcool qui est hyper présent, hyper accessible. Pourtant, l’alcoolique souffre de l’image qu’il renvoie. D’où cette idée de se déculpabiliser. Pour cela, il faut commencer le changement, ce qui est compliqué.
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Cactus : Concrètement, comment se passe une réunion ?
Thierry : D’abord, on n’est aucunement obligé de venir. Si un membre ne vient pas, personne ne va aller le chercher. La seule condition pour être membre de l’association est d’avoir le désir d’arrêter de boire. Ensuite, ce sont les bienfaits du collectif, les membres qui le désirent peuvent parler, poser des questions, partager leur difficulté à rester sobre… et les autres membres qui ont souvent rencontré les mêmes difficultés pourront expliquer comment ils ont réglé ces problèmes.
Il n’y a pas de cotisation, mais une participation libre (personnellement je donne 2€), ni condition autre. Chaque réunion respecte un certain formalisme. Elle dure 1h30. Un des membres anime la réunion et commence par lire quelques grands principes de fonctionnement, comme l’indépendance de l’association qui n’est affiliée à aucune confession religieuse ou politique.
Vient ensuite ce temps d’échange, toujours en respectant l’anonymat de tous. Certaines réunions (à Redon, une fois par mois) sont ouvertes au-delà des seules personnes alcooliques.
Thomas : Au bout de quelques mois, j’ai demandé à Thierry de devenir mon parrain. Il m’accompagne dans le suivi d’un programme de rétablissement. Ce dernier comporte douze étapes et suggèrent des idées et des actions pour aller vers une vie heureuse et utile.
Infos & contact
Le groupe de Redon se réunit les mercredi et samedi à 20h30, dans la salle associative 8 rue Nominoë à Redon. Pour + d’informations (n° local) : 07 67 61 89 76.
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A retrouver dans le numéro de mars-avril 2023
